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Q. 正しいブラッシングの方法を教えて!

Q. 正しいブラッシングの方法を教えて!歯にはやさしくあてましょう。力を入れれば入れるほど毛先は開き、毛先が隅々まで当たりません。特に歯のでこぼこの低い部分に当たらなくなります。歯ブラシはグーで握らず、鉛筆を持つように指で持つと力が入らずによいでしょう。歯ブラシの毛先が1週間程度で開いてしまうのは、力の入れすぎと思ってください。
◆ブラッシングは小刻みに
ブラッシングはできるだけ小さく、小刻みに振動に近い感覚で磨きましょう。電動音波歯ブラシの振動は理想的ですね。従来の歯ブラシよりもはるかに効果的にプラークコントロールが可能です。


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